WILL­KOMMEN IN DEINEM NEUEN KÖRPER?

Kennen Sie das? Sie nehmen überall ab. Nur nicht da, wo Sie möchten?!

Die Lösung heißt: Airpressure Bodyforming!
Mit dieser patentierten Methode trainieren Sie besonders clever. Das Einzigartige daran ist die Kombination aus High-Tech, effektivem Fettabbautraining und einfach umsetzbaren Ernährungstipps.

Das Prinzip ist dabei ganz einfach:
Zwei Druckkammern, die mit einer Vakuumeinheit (Pneumatik-Einheit) verbunden sind, bringen konsequent Druck- und Entlastungsbewegungen auf das Gewebe. Durch diese sanfte Wechseldruckmassage wird die Durchblutung an den Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po fühlbar gesteigert.

Flexibles Planen ist heute ein Muss. Genauso funktioniert es bei MyIntese. Alle Kurse werden online abgehalten und können so individuell genutzt werden. Ebenso bieten wir dir eine große Auswahl leckerer und gesunder Rezepte, die du für deine Ernährung nutzen kannst. MyIntense ist keine Diät.

MyIntense ist eine Ernährungsumstellung, bei der du nicht nur mindestens 5 Kilo abnimmst, sondern auch nicht in die Jojo-Falle tapst! Und bist du noch kein Mitglied der Logo-Fit Familie, kannst du uns und unser sportliches über MyIntense kennen lernen. Interesse? Dann vereinbare noch heute einen Termin!

Als Cardio- bzw. Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab einer Dauer von ca. 15 Minuten. Die vorrangigen Trainingsziele äußern sich dabei in der Steigerung der Fettverbrennung sowie der persönlichen Ausdauer.
Beliebte Cardioeinheiten bestehen z.B. aus 15 Minuten Fahrradfahren oder Laufen auf einem Laufband, Stepper oder Cross-Trainer.

Diese zeigt dir z.B. Fortschritte beim Muskelaufbau oder beim Fettabbau sowie den Anteil des viszerales Körperfettes und des Körperwassers. Die Ergebnisse dienen als Grundlage für deinen individuellen Behandlungs- und Ernährungsplan.

Mit dem Wellness-System V02 Max Check können wir computergesteuert und ohne großen Aufwand deine Ausdauerleistung testen, um dich in puncto Herzkreislauftraining, Ausdauertraining oder Fettverbrennungstraining optimal beraten zu können!

Durch deine selbstständigen InBody-Messungen kann dein Fitnesscoach dein Trainings- und Wellnesskonzept regelmäßig anpassen und verbessern.

Deine Erfolgsgarantie – eine schriftliche regelmäßige Analyse.

Verbessere dein Fitnessprogramm mit der App! Deine All-in-One-Lösung, um deine Workouts leicht im Auge zu behalten, Fortschritte zu verfolgen und deine Fitnessziele mit ansprechenden Erkenntnissen und Motivation zu erreichen.

Mit EGYM wird Dein Studiobesuch zu einem einzigartigen Erlebnis!

Kraftgeräte von EGYM sind mit einer innovativen Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays kannst Du individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Dir - gepaart mit Gamification-Elementen - ein einzigartiges, hocheffizientes und gleichzeitig sicheres Training ermöglichen soll. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessgadgets werden Deine Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Vorteile Deines Trainings an EGYM-Geräten auf einen Blick:
Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen Dein Trainingsgewicht und sollen somit einen stetig trainingswirksamen Reiz gewährleisten.
Mit periodisiertem Trainingsprogramm sollen individuelle Trainingsziele schneller erreichbar werden: Figurtraining, allgemeine Fitness, Abnehmen*, Athletik, Muskelaufbau* oder Reha Fit.
Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeiten und intuitive Trainingsbewegungen.

Trainiere wie die Profis!

*Die Erfolge sind jeweils vom Grad des Trainings und der Konsequenz der Einhaltung kalorienreduzierter Ernährung abhängig. Die besten Ergebnisse werden zusätzlich in Verbindung mit regelmäßigem Sport und zusätzlicher Eiweißzufuhr erzielt.