6 Wochen Tabata-Programm
Die App basiert auf dem Tabata-Trainingsprinzip (H.I.T.).
6 Wochen lang trainierst Du 4-8 Minuten pro Tag.
Jeden Tag beim Starten der App erhält man einen Tipp des Tages:
💙 für ein starkes Immunsystem,
💙 Ernährungstipps und leckere Rezepte
💙 Achtsamkeit, Entspannung
💙 Motivation und Mindset
Die App ist kostenfrei im Apple Store und Google Play Store erhältlich.
Zur Nutzung benötigt ihr ein Passwort, dass man nach Registrierung auf dieser Website erhält:
www.stayfitathome.eu
Bei Fragen meldet Euch gerne bei uns!
Viel Spaß und viel Erfolg!
